Les pratiques narratives
"écouter les récits de vie autrement ..."
La thérapie narrative, créée au début des années 1980 par Michael White et David Epston en Australie, s’appuie sur votre capacité à construire des histoires pour donner du sens à votre vie, votre identité et votre quotidien. Introduite en France en 2004, elle vous permettra de vous exprimer et de mobiliser vos ressources, tandis que je vous accompagnerai dans ce processus.
À travers les mots, les images, les symboles, les silences aussi, j’accompagne chacun.e à reconnaître ses ressources, ses liens, ses résistances et ses espoirs.
Parce que nous ne sommes jamais résumés à une seule histoire.
Il arrive qu’on se définisse à travers ce qui nous est arrivé de difficile : un échec, un traumatisme, une étiquette qu’on nous a collée, une histoire qu’on a répétée trop souvent.
Peu à peu, cela réduit notre vision de nous-mêmes, comme si on ne savait plus voir nos forces, nos valeurs ou nos rêves.
Les pratiques narratives proposent une autre façon d’aborder l’accompagnement :
partir de votre histoire de vie, pour en révéler les ressources, les espoirs, les résistances, et reconstruire une narration plus juste et plus riche de qui vous êtes.
Comment se déroule une séance ?
Ecoute et compréhension de votre histoire de vie. Au fil des séances, vous serez amenés à réaliser que vous n’êtes pas le « problème » car la personne n’est pas le problème, « le problème est le problème ». Cette externalisation permet d’introduire une autre histoire positive de vous même et ainsi donner du sens à votre quotidien, à votre identité et à votre vie.
Pour quoi consulter EN pratique narrative ?
la reconstruction professionnelle ou personnelle
la perte de confiance
la reconnection à ce qui a du sens
les blessures invisibles
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Envie d’avancer autrement ? Prenez rendez-vous pour un accompagnement sur mesure, ancré dans l’écoute, la clarté et la transformation.